VÍTÁNÍ SLUNCE NA LODIČKÁCH
Ranní Vítání Slunce na Lodičkách je zpátky! 
Začněte víkendové ráno v pohybu, na čerstvém vzduchu a v krásném prostředí karvinských Lodiček. Společně rozproudíme energii protažením a posílením těla, zklidníme mysl a dopřejeme si chvíli pro sebe – v přírodě a v příjemné společnosti.
Lekce jsou vhodné pro každéhoNemusíte mít žádné zkušenosti – stačí mít chuť udělat něco pro své zdraví a pohodu.
Lekcemi vás provede:
už šestým rokem se o vás bude starat náš instruktor Marek Szweda tentokráte i s dalšími lektory Dragon Clubu Karviná dle rozpisu v rezervačním systému
už šestým rokem se o vás bude starat náš instruktor Marek Szweda tentokráte i s dalšími lektory Dragon Clubu Karviná dle rozpisu v rezervačním systému
Kdy cvičíme?
Květen–červen: 10:00–11:15
Červenec–srpen: 9:00–10:15 Září: 10:00–11:15
Cvičíme za každého počasí• V případě deště využijeme velkokapacitní stan, případně lekci přesuneme do Dragon Centra (ul. Slovenská 2868/33a).
• Aktuální informace najdete vždy zde v události nebo v kalendáři DC: https://dc-akademie.inrs.cz/rs
Co s sebou?• jógamatku / karimatku / osušku (cvičit lze i přímo na trávě)
• vhodné oblečení ke cvičení
• pití – ideálně vodu, případně čaj v chladnějším počasí
Vstupné: dobrovolné• Platí se po lekci přímo lektorovi.
Po lekci můžete zůstat posedět a občerstvit se v oblíbeném lodičkovském bufetu.
Organizátoři:• Iniciativa Dokořán ve spolupráci s Dragon Clubem Karviná, z.s.
Děkujeme za podporu:
• Statutární město Karviná, Moravskoslezský kraj a Nadace OKD.
• Statutární město Karviná, Moravskoslezský kraj a Nadace OKD.
Přijďte načerpat novou energii a užít si krásu probouzející se přírody. Těšíme se na vás!